判斷是否漏尿可從尿液特徵、排尿感覺、相關病史、誘發因素、輔助檢查等方面著手。
1. 尿液特徵：觀察內褲或衛生用品上的痕跡，若有明顯尿液污漬，顏色通常為淡黃色，且有特殊氣味，與正常排尿氣味相似，而不是其他分泌物的特徵，可初步懷疑漏尿。
2. 排尿感覺：正常排尿有明顯的尿意，且能自主控制排尿起始與停止。若在無明顯尿意情況下，突然有尿液不自主流出，或無法控制尿液流出，很可能是漏尿。比如咳嗽、大笑時尿液不受控制流出。
3. 相關病史：有泌尿系統疾病史，如膀胱炎、尿道炎等，會影響膀胱和尿道功能，增加漏尿風險；神經系統疾病，像腦卒中等影響神經傳導，也可能導致漏尿，結合病史有助於判斷。
4. 誘發因素：某些動作或情況易引發漏尿，如打噴嚏、運動等導致腹壓增加時尿液流出，可能是壓力性尿失禁引起的漏尿；飲水過多、精神緊張等也可能促使漏尿發生。
5. 輔助檢查：通過尿常規、泌尿系統超聲、尿動力學檢查等，能明確泌尿系統結構和功能是否正常，判斷有無漏尿及漏尿類型，為診斷提供準確依據。
日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，如避免長期憋尿、適度運動增強盆底肌力量等。若懷疑漏尿，應及時就醫，在醫生指導下進行詳細檢查和診斷，以便採取針對性治療措施。
