一歲寶寶缺鈣通常有可能會抽筋。鈣在維持神經肌肉興奮性方面起著重要作用，當寶寶身體缺鈣時，神經肌肉興奮性會增高，就容易引發抽筋現象。但抽筋並非一定是缺鈣導致，還有其他多種因素也可能引發。
寶寶生長髮育迅速，對鈣的需求量較大。若鈣攝入不足或吸收不良，血鈣水平下降，會影響神經肌肉的正常功能。當血鈣低於一定水平時，肌肉就可能出現不自主收縮，表現為抽筋。不過，除了缺鈣，寶寶發燒、癲癇、腦部疾病等也可能引起抽筋症狀。
在日常生活中，要注意保證寶寶充足的鈣攝入。可以通過合理的飲食安排，如添加富含鈣的輔食，像奶製品、豆製品等。同時，適當讓寶寶進行戶外活動，多曬太陽，促進維生素 D 的合成，有助於鈣的吸收。若發現寶寶有抽筋現象，不要驚慌，應及時就醫，進行全面檢查，明確病因，在醫生的指導下採取正確的措施，切不可自行盲目判斷和處理，以免延誤病情。
