感冒後吃冰的通常會胃難受。感冒時身體較為虛弱，腸胃功能也可能受影響，此時吃冰的，低溫會刺激腸胃，導致腸胃蠕動紊亂，引發不適。但如果腸胃本身較好，且感冒症狀輕微，或許吃少量冰的也不會有明顯胃難受情況。
感冒期間身體的整體狀態不佳，免疫系統正忙於對抗病毒。腸胃在這個時候也相對脆弱，消化功能可能有所下降。冰的食物溫度極低，進入胃部後會使胃內溫度驟降，胃黏膜的血管會因此收縮，影響胃部的血液供應。這會進一步削弱胃部的消化能力，使得食物在胃內停留時間延長，容易引起胃脹、胃痛等不適症狀。
而且，感冒時常會服用一些藥物，這些藥物本身可能就會對腸胃產生一定刺激。此時再吃冰的，無疑是雪上加霜，加重了腸胃的負擔。另外，吃冰還可能影響身體的散熱機制，不利於感冒的恢復。
在日常生活中，感冒後要多關注腸胃的感受。盡量選擇溫熱、易消化的食物，比如米粥、麵條等，既能補充身體所需能量，又能減輕腸胃負擔。同時要注意休息，保證充足睡眠，讓身體有足夠的精力恢復。若胃難受症狀嚴重，應及時就醫，遵循醫生的建議進行調理。
