一般情況下，劇烈運動血壓會上升。在劇烈運動時，身體需氧量增加，心臟會加快跳動、增強收縮力，以輸送更多富含氧氣的血液，使得血管內壓力增大，進而導致血壓上升。
劇烈運動時，肌肉需大量血液供應，心臟為滿足需求，泵血量大幅增加。同時，體內會分泌一些激素，像腎上腺素等，促使血管收縮，也會推動血壓升高。而且運動強度越大、持續時間越長，血壓上升幅度往往也越大。不過，不同個體對劇烈運動的反應存在差異，有些人血壓上升明顯，有些人則相對平穩。這和個人的身體素質、心血管功能以及是否有潛在疾病等因素有關。比如身體素質好、心血管調節能力強的人，運動時血壓雖會上升，但上升幅度相對較小，且運動結束後能較快恢復到正常水平；而本身有高血壓等心血管疾病的人，劇烈運動可能導致血壓急劇升高，帶來一定風險。
在日常生活中，進行運動要根據自身身體狀況合理選擇運動方式和強度。對於健康人群，適度的劇烈運動有助於增強心血管功能，但也不宜過度。對於有心血管疾病的人，運動前最好咨詢醫生建議，選擇適合自己的運動項目，避免因劇烈運動引發血壓異常波動，危害健康。
