年輕人血稠的表現有晨起頭暈、視力模糊、肢體麻木、氣短乏力、耳鳴等。
1. 晨起頭暈：經過一夜休息，本應精神飽滿，但血稠的年輕人晨起時會感到頭暈，頭腦不清醒，思維也較為遲鈍，因為血液黏稠導致腦部供血不足，影響了大腦功能。
2. 視力模糊：在日常生活中，血稠的年輕人可能會突然出現視力模糊的情況，這是由於血液黏稠，流速減慢，眼部微血管血液供應不暢，影響了視覺神經的正常功能。
3. 肢體麻木：血稠會使血液循環受到影響，肢體末端的血液循環相對較差，容易出現肢體麻木的症狀，比如手指、腳趾等部位，有時還可能伴有刺痛感。
4. 氣短乏力：血液黏稠影響了氧氣的輸送，身體各器官得不到充足的氧氣供應，會導致氣短乏力，即使進行輕微活動，也會感覺疲憊不堪。
5. 耳鳴：耳部的血液循環也會因血稠受到影響，導致耳鳴現象出現，耳朵里可能會出現嗡嗡聲等異常聲音，干擾正常生活。
年輕人若出現上述表現，應引起重視。日常要注意合理飲食，減少高脂肪、高糖食物攝入，多吃蔬菜、水果，適當增加運動，促進血液循環。若症狀持續或加重，需及時就醫檢查，遵醫囑進行相應治療。
