韌帶拉傷通常會疼。韌帶拉傷是韌帶受到過度牽拉而出現的損傷，損傷發生時，局部的神經末梢受到刺激，就會產生疼痛感覺。疼痛程度因拉傷的嚴重程度、個人對疼痛的耐受等因素而有所不同。
韌帶拉傷後，局部除了疼痛，還可能出現腫脹、淤血等表現。輕度拉傷時，疼痛相對較輕，可能僅在活動到特定角度或用力時出現；而重度拉傷，疼痛往往較為劇烈，甚至會影響正常的肢體活動。因為嚴重拉傷導致韌帶部分或完全斷裂，對周圍組織的損傷更大。
疼痛的持續時間也因人而異。一般來說，輕度拉傷經過適當休息和治療，疼痛可能在數天到一周左右逐漸緩解；但如果是重度拉傷，恢復時間會延長，疼痛可能持續數周甚至更久。在恢復過程中，若不注意護理，比如過早活動、再次受傷等，疼痛可能會反復或加重。
在日常生活中，運動前要做好充分熱身，讓身體各部位得到充分活動，降低韌帶拉傷風險。運動時要選擇合適的場地和裝備，遵循正確的運動姿勢和方法。一旦發生韌帶拉傷，應及時就醫，按照醫生的建議進行治療和康復訓練，不要自行盲目處理，以免影響恢復。
