神經症通常有一定的遺傳傾向，但並非絕對會遺傳。神經症受多種因素共同作用，遺傳因素在其中佔有一定比例。家族中有神經症患者，後代發病風險可能增加，但環境、心理等因素同樣對神經症的發生發展起著關鍵作用。
神經症並非單一基因決定的遺傳性疾病，而是多基因相互作用的結果。家族遺傳易感性使得部分人具有更高的患病可能性，不過這並不意味著必然發病。在成長過程中，若長期處於壓力大、不穩定的環境，或遭遇重大生活事件，即便有遺傳易感性，也可能誘發神經症。
同時，個體的性格特點、應對方式等心理因素也與神經症密切相關。性格敏感、內向、追求完美的人，面對生活挫折時可能更容易陷入不良情緒，增加神經症發病幾率。而樂觀開朗、善於調節情緒的人，即便有遺傳背景，也可能不發病。
日常生活中，即便家族中有神經症患者，也無需過度擔憂。保持健康的生活方式，如規律作息、適度運動、合理飲食等，有助於維持身心的良好狀態。學會有效應對壓力，培養興趣愛好，增強心理韌性。若出現情緒、行為等方面的異常，及時尋求專業幫助，遵循醫生的建議進行評估和治療。
