2歲寶寶老是打嗝常見原因有進食過快、腹部著涼、消化不良、膈肌發育不完善、吸入過多空氣等。
1. 進食過快：寶寶吃飯時速度太快，會讓大量空氣隨食物一起進入胃部，刺激膈肌引發打嗝。要教導寶寶細嚼慢嚥，吃飯時不要催促，控制進食速度。
2. 腹部著涼：腹部保暖不當，涼氣侵入，會影響腸胃功能，導致膈肌痙攣出現打嗝。注意給寶寶腹部做好保暖，根據天氣增減衣物，睡覺時可使用肚兜或蓋好被子。
3. 消化不良：寶寶腸胃功能較弱，若進食過多或吃了不易消化的食物，易造成消化不良，引起打嗝。調整飲食結構，選擇清淡易消化食物，必要時可適當服用益生菌調節腸胃。
4. 膈肌發育不完善：2歲寶寶膈肌發育尚未成熟，受到輕微刺激就可能引起膈肌收縮，導致打嗝。這是正常生理現象，隨著年齡增長會逐漸改善，平時注意護理即可。
5. 吸入過多空氣：哭鬧時或用奶瓶餵奶姿勢不正確，寶寶會吸入較多空氣，致使胃部氣體積聚，引發打嗝。餵奶時保持正確姿勢，讓寶寶含住整個奶嘴，避免吸入過多空氣，寶寶哭鬧時先安撫再餵奶。
日常要多關注寶寶的飲食和生活習慣，合理安排飲食，注意腹部保暖。若寶寶打嗝情況持續不緩解或伴有其他不適症狀，應及時就醫，遵醫囑進行相應檢查和治療 。
