症狀持續時間、伴隨症狀、發病原因、治療方式是區分鼻炎和感冒的關鍵要點。
1. 症狀持續時間：感冒症狀通常在一周左右會逐漸緩解，即使未經治療，大多在 7 - 10 天也能自愈。而鼻炎症狀持續時間較長，可能數周、數月甚至常年存在，尤其是慢性鼻炎，症狀會反復出現，難以在短時間內徹底消除。
2. 伴隨症狀：感冒除了有鼻塞、流涕外，常伴有發熱、頭痛、全身乏力、肌肉酸痛等全身性症狀。鼻炎主要以鼻部症狀為主，如鼻癢、頻繁打噴嚏、大量清水樣鼻涕等，一般無明顯的全身發熱及肌肉酸痛等表現。
3. 發病原因：感冒多由病毒感染引起，如鼻病毒、冠狀病毒等，在季節交替、身體免疫力下降時容易發病。鼻炎的發病原因較為複雜，可能是過敏因素，如接觸花粉、塵蟎等過敏原，也可能是由於鼻腔結構異常、長期的炎症刺激等非過敏因素導致。
4. 治療方式：感冒一般通過對症治療，如使用緩解發熱、頭痛、鼻塞等症狀的藥物，同時注意休息、多喝水，依靠自身免疫力恢復。鼻炎的治療則需根據病因，過敏性鼻炎要避免接觸過敏原並使用抗過敏藥物，非過敏性鼻炎可能需要使用鼻用糖皮質激素等藥物改善鼻腔炎症。
在日常生活中，要注意保持良好的生活習慣，規律作息、適度鍛鍊以增強免疫力。注意鼻腔衛生，可使用生理鹽水清洗鼻腔。若出現鼻部不適症狀，難以自行判斷是鼻炎還是感冒時，應及時就醫，在專業醫生的指導下明確診斷並進行針對性治療。
