腸易激綜合徵的症狀有腹痛、腹瀉、便秘、腹脹、黏液便等。
1. 腹痛：是較為突出的症狀，疼痛部位不固定，以下腹部和左下腹較為常見，疼痛性質多樣，如隱痛、脹痛、絞痛等，發作和持續時間因人而異，常在進食後或排便前加重，排便或排氣後可緩解。
2. 腹瀉：通常為持續性或間歇性發作，每日排便次數可達3 - 5次，甚至更多，糞便多呈糊狀或稀水樣，一般不帶膿血，但可能含有黏液。部分患者在進食特定食物或精神緊張時，腹瀉症狀會加重。
3. 便秘：表現為排便次數減少，每周少於3次，糞便乾結、堅硬，排出困難，有時需借助瀉藥才能排便。便秘與腹瀉可交替出現。
4. 腹脹：腹部有明顯的脹滿感，尤其在進食後更為明顯，部分患者腹脹症狀可持續一整天，嚴重影響生活質量。
5. 黏液便：大便中可帶有少量白色或透明的黏液，一般不伴有膿血，這是由於腸道黏膜受到刺激後分泌增多所致。
日常要注意調整飲食結構，避免食用誘發症狀的食物，如乳製品、辛辣食物等，保持規律作息和良好心態，適當進行體育鍛鍊。若症狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，嚴格遵醫囑進行治療，定期復查。
