孩子積食的症狀有食慾不振、腹脹、口臭、睡眠不安、手足心發熱等。
1. 食慾不振：積食時，食物在胃腸內停滯不消化，影響脾胃的正常運化功能，導致孩子對食物缺乏興趣，進食量明顯減少，甚至出現厭惡進食的情況。
2. 腹脹：食物積滯在胃腸道內，不能及時排空，會使胃腸內氣體積聚，引起腹部脹滿不適，孩子可能會表現出腹部膨隆，觸摸時感覺較硬。
3. 口臭：由於食物在胃內停留時間過長，發酵產生異味，通過口腔散髮出來，形成口臭，口氣通常較為酸腐難聞。
4. 睡眠不安：胃腸不適會影響孩子的睡眠質量，出現睡眠中翻來覆去、易驚醒、磨牙等表現，因為脾胃功能失調，導致孩子身體不適。
5. 手足心發熱：積食會使體內的積熱不能及時散髮，蘊積在體內，導致手足心發熱，一般手心、腳心的溫度會高於其他部位。
日常生活中，要注意合理安排孩子的飲食，避免暴飲暴食，盡量選擇清淡、易消化的食物。適當增加孩子的運動量，促進胃腸蠕動，幫助消化。若孩子積食症狀較為嚴重或持續不緩解，應及時就醫，在醫生的指導下進行調理和治療 。
