時間規律、疼痛程度、出血量、血液特徵、伴隨症狀可區分肚子痛是懷孕流產還是來月經。
1. 時間規律：懷孕流產的時間通常不固定，可能發生在孕期的任何階段，多有停經史；月經則具有相對固定的週期，一般為21-35天，經期持續3-7天。
2. 疼痛程度：懷孕流產時肚子痛多為陣發性絞痛，疼痛程度不一，可能較為劇烈，尤其是難免流產時；月經期間的腹痛多為墜脹感、隱痛，一般在可忍受範圍內。
3. 出血量：懷孕流產出血量開始可能較少，隨後逐漸增多，甚至多於月經量；月經出血量一般前2-3天較多，之後逐漸減少。
4. 血液特徵：懷孕流產流出的血液中可能伴有灰白色的妊娠組織；月經血液多為暗紅色，一般不伴有組織物。
5. 伴隨症狀：懷孕流產可能伴有惡心、嘔吐等早孕反應持續存在或突然消失，還可能有腰酸等；月經期間可能伴有乳房脹痛、情緒波動、乏力等經前綜合徵。
日常要關注自身身體狀況，記錄月經週期等信息。若肚子痛情況異常，如疼痛難忍、出血量大等，應及時就醫，進行相關檢查，如血HCG、超聲等，以明確原因，並在醫生指導下採取相應措施。
