六個月的寶寶睡覺不蓋被子一般會冷。六個月的寶寶體溫調節能力尚不完善，皮下脂肪較薄，散熱相對較快，若不蓋被子，在合適室溫下可能短時間不冷，但長時間或室溫較低時就易受涼。
寶寶睡覺時的體溫受多種因素影響。環境溫度是關鍵因素之一，溫暖的室內環境能減少熱量散失，若室溫在 24 - 26 攝氏度左右，空氣流通良好，寶寶不蓋被子短時間內或許不會覺得冷。但如果室溫低於 20 攝氏度，不蓋被子熱量會快速流失，易導致體溫下降，引發不適。
寶寶自身的活動狀態也有影響。睡眠中活動較多的寶寶，新陳代謝相對旺盛，產生的熱量多一些，可能在一定程度上抵禦寒冷；而安靜睡眠的寶寶，產熱少，不蓋被子就更容易冷。
不同季節對寶寶是否會冷也有不同影響。夏季氣溫高，寶寶不蓋被子可能感覺舒適，但要注意避免直吹風扇或空調，以防受涼。冬季天氣寒冷，不蓋被子肯定會冷，還可能引發感冒等疾病。
在日常照顧六個月寶寶睡覺時，要關注室內溫度和濕度，可使用空調或加濕器調節。根據實際情況選擇合適的被子，被子不宜過厚過重，以免壓迫寶寶影響呼吸。若對寶寶睡眠保暖情況存疑，可咨詢醫生獲取專業建議。
