髕腱炎症狀有疼痛、腫脹、活動受限、壓痛、摩擦感等。
1. 疼痛：髕腱炎最常見症狀為膝關節前方疼痛，多在運動中或運動後出現，尤其是跳躍、跑步、上下樓梯等動作時，疼痛較為明顯，休息後可緩解，但隨著病情發展，疼痛可能持續存在，甚至在日常活動中也會發作。
2. 腫脹：髕腱部位可出現腫脹現象，炎症刺激導致局部組織充血、滲出，進而引起腫脹，外觀上可看到膝關節前方髕腱處比正常時增粗。
3. 活動受限：由於疼痛和腫脹，膝關節的活動範圍會受到一定限制，屈伸膝關節時會有明顯的不適感，嚴重時可能無法正常完成蹲起、上下樓梯等動作。
4. 壓痛：在髕腱附著點，如髕骨下方、脛骨結節處，按壓時會有明顯壓痛，因為炎症使得髕腱及其周圍組織對壓力更為敏感。
5. 摩擦感：部分患者在屈伸膝關節時，能感覺到髕腱與周圍組織之間有摩擦感或摩擦音，這是由於髕腱炎症導致其表面不光滑，與周圍結構摩擦所致。
出現上述症狀後，應減少膝關節的劇烈活動，注意休息。避免長時間站立、行走或進行重復性的膝關節運動。可適當進行熱敷、按摩等緩解症狀。但如果症狀持續不緩解或加重，需及時就醫，遵循醫生的診斷和治療建議，以免延誤病情。
