睡眠長期不足通常不會直接誘發癲癇，但可能成為癲癇發作的一個誘發因素。睡眠不足會使大腦神經細胞的興奮性和抑制性失衡，增加神經元異常放電的可能性，進而促使癲癇發作。
癲癇是一種腦部慢性疾病，由大腦神經元突發性異常放電導致短暫大腦功能障礙。正常情況下，大腦神經元的活動處於平衡狀態，而睡眠不足會打破這種平衡。當睡眠長期不足時，大腦得不到充分休息，神經細胞的代謝產物堆積，影響神經遞質的正常釋放和傳遞，使得神經元更容易出現異常放電現象。
對於本身沒有癲癇病史的人，睡眠長期不足一般不會引發癲癇。但對於有癲癇家族遺傳傾向或腦部曾受過損傷等癲癇潛在風險因素的人群，睡眠長期不足就可能成為誘發癲癇發作的導火索。睡眠不足還可能與其他因素共同作用，如飲酒、壓力過大等，進一步增加癲癇發作的幾率。
在日常生活中，應重視睡眠質量，保持規律的作息時間，保證充足的睡眠。尤其是有癲癇家族史或腦部疾病史的人群，更要注意避免熬夜，養成良好的睡眠習慣。若出現不明原因的身體異常症狀，應及時就醫檢查，遵循醫生的建議進行診斷和治療。
