男人通常也會內分泌失調。內分泌系統是人體重要調節系統，由多種內分泌腺和組織細胞構成，分泌各種激素維持身體正常生理功能。當體內激素水平失衡時，就可能出現內分泌失調的情況，男人自然也不例外。
男性內分泌失調受多種因素影響。不良生活習慣如長期熬夜、過度飲酒吸煙、缺乏運動等，會干擾內分泌的正常節律。精神壓力過大也會對內分泌產生不良作用，長期處於緊張焦慮狀態，會使激素分泌紊亂。疾病因素，像甲狀腺疾病、垂體病變等，也可能引發內分泌失調。
內分泌失調會給男性帶來諸多不良影響。在皮膚方面，可能出現長痘、粗糙等問題。在生理功能上，可能導致性功能減退、不育等。情緒上也容易變得煩躁、抑鬱。而且，長期內分泌失調還會增加患心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的風險。
為保持內分泌穩定，男性要養成良好生活習慣。規律作息，保證充足睡眠，讓身體各器官得到充分休息。合理飲食，均衡營養，多吃蔬菜、水果，避免高油高脂高糖食物。適當運動，增強體質，釋放壓力。若出現內分泌失調相關症狀，應及時就醫，在醫生指導下進行檢查和治療 。
