睡落枕了通常有可能會頭暈。睡落枕後是否頭暈存在個體差異。落枕會使頸部肌肉緊張、痙攣，影響頸部血管和神經。若頸部血管受壓迫，影響腦部供血，或刺激頸部神經引發神經反射，就可能導致頭暈。
落枕是因睡眠時姿勢不良、枕頭不合適等，致使頸部肌肉長時間處於過度伸展或扭曲狀態。肌肉緊張不僅會造成局部疼痛、活動受限，還可能影響頸部的血管和神經功能。頸部血管為腦部供血，當血管受壓，腦部供血不足，便可能引發頭暈。同時，頸部神經受刺激，通過神經傳導，也可能引起頭暈症狀。
並非所有落枕都會頭暈，這與落枕的嚴重程度、個體的身體狀況等因素有關。有些人落枕後僅表現為頸部疼痛和活動不便，而無頭暈症狀。頭暈也可能由其他多種原因引起，如高血壓、頸椎病、內耳疾病等。
日常應注意保持良好的睡眠姿勢，選擇高度和軟硬度合適的枕頭，避免頸部過度勞累和受寒。若落枕後頭暈症狀較輕，可通過適當休息、頸部熱敷、輕柔按摩等方式緩解。若頭暈症狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，明確病因，在醫生的指導下進行規範治療 。
