男人血熱的症狀包括皮膚瘙癢、心煩失眠、鼻出血、月經提前、頭髮早白等表現。
1. 皮膚瘙癢：血熱易導致皮膚出現異常狀況，體內熱邪熾盛，熏蒸肌膚，使得肌膚腠理酥鬆，氣血運行失常，從而引發皮膚瘙癢，且瘙癢感較為明顯，搔抓後可能出現紅斑等表現。
2. 心煩失眠：熱邪擾心，致使心神不寧。血熱時，體內陽氣過盛，擾亂了心的正常功能，使得人容易心煩意亂，難以平靜，進而影響睡眠質量，出現失眠多夢等情況。
3. 鼻出血：當體內血熱時，血液運行速度加快且力量增強，容易衝破鼻腔內的脈絡，導致鼻出血。熱邪逼迫血液妄行，鼻腔黏膜相對脆弱，就容易出現這種出血症狀。
4. 月經提前：若男性出現血熱情況，也可能影響到內分泌等系統，導致衝任不固，血海不寧，使得月經週期提前。因為血熱擾動了氣血的正常運行，影響了女性生理週期的調節機制。
5. 頭髮早白：血熱會損耗人體的陰血，而發為血之余，陰血不足無法滋養頭髮，就容易導致頭髮過早變白。長期血熱狀態下，頭髮得不到充足的營養供應，逐漸失去烏黑亮澤。
男人若出現血熱症狀，日常要注意飲食清淡，避免食用過多辛辣、溫熱、刺激性食物，以防加重血熱。可適當多吃清熱涼血的食物，如綠豆、苦瓜等。同時，要保持規律作息，避免熬夜，讓身體得到充分休息。若症狀較為嚴重，應及時就醫，遵循醫生的診斷和治療建議，合理用藥調理。
