鼻子堵塞常見原因有鼻黏膜腫脹、鼻腔異物、鼻竇炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉等。
1. 鼻黏膜腫脹：多因感冒、過敏等引發，感冒時病毒侵襲致鼻黏膜充血，過敏則是接觸過敏原後免疫系統反應使鼻黏膜水腫。可通過生理鹽水洗鼻，減輕黏膜腫脹，緩解堵塞；過敏者需遠離過敏原，必要時用抗過敏藥物。
2. 鼻腔異物：多見於兒童，玩耍時將小物件塞入鼻腔。發現後不要自行盲目掏取，應及時就醫，由專業醫生借助工具取出。
3. 鼻竇炎：鼻竇受細菌、病毒等感染髮炎，分泌物增多堵塞鼻竇開口。可使用鼻用糖皮質激素減輕炎症，配合抗生素治療細菌感染，嚴重時可能需手術。
4. 鼻中隔偏曲：多因外傷、發育異常等，導致鼻中隔形態異常阻礙鼻腔通氣。症狀較輕可藥物緩解，嚴重影響呼吸則需手術矯正。
5. 鼻息肉：病因不明，可能與過敏、炎症等有關，息肉生長堵塞鼻腔。小息肉可藥物治療控制生長，大息肉通常需手術切除。
日常要注意保持鼻腔清潔，加強鍛鍊增強體質，減少感冒和過敏發生幾率。若鼻子堵塞症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，在醫生指導下規範治療。
