白細胞2.22×10⁹/L 一般是偏低的。正常成年人白細胞計數參考範圍在4.0～10.0×10⁹/L ，2.22明顯低於此區間。白細胞作為人體免疫系統的重要組成部分，能幫助機體抵御外來病菌入侵，其數值降低可能影響身體的防禦能力。
白細胞數值降低可能由多種因素導致。比如某些血液系統疾病，像再生障礙性貧血，骨髓造血功能受抑制，使得白細胞生成減少；使用化療藥物、放療等治療手段，也會對骨髓造血產生抑制，進而引起白細胞降低；還有病毒感染，像流感病毒感染人體後，可能破壞白細胞，造成數值下降。
白細胞偏低帶來的影響也因人而異。有些人可能沒有明顯症狀，而有些人則容易出現乏力、頭暈等不適，且抵抗力下降，更容易被細菌、病毒等病原體侵襲，引發各種感染性疾病。
日常生活中，若白細胞偏低，要注意加強營養，多攝入富含蛋白質、維生素等營養物質的食物，像瘦肉、魚類、新鮮蔬果等，有助於增強身體抵抗力。同時，要注意休息，避免過度勞累，保證充足睡眠，讓身體有足夠的精力恢復。另外，盡量減少前往人員密集、空氣不流通的場所，降低感染風險。具體的應對措施還需結合個人實際情況，遵循醫生的建議。
