膝蓋疼並非單純因老了導致，其可能由多種疾病引發。
一、膝蓋疼與衰老的關係：隨著年齡增長，膝關節軟骨會逐漸磨損，關節周圍的肌肉、韌帶等組織功能也會下降，這確實會增加膝蓋疼的發生幾率，但衰老只是其中一個因素，並非唯一原因。
2.引發膝蓋疼的疾病：
1. 骨關節炎：這是常見病因，多因關節軟骨長期磨損、退變，導致關節邊緣骨質增生，刺激周圍組織，引起疼痛、腫脹、活動受限等症狀。
2. 類風濕關節炎：屬於自身免疫性疾病，除膝蓋疼外，還常伴有關節僵硬，尤其在早晨起床時明顯，活動後症狀可緩解，且可能累及多個關節。
3. 半月板損傷：多因扭轉外力引起，如在屈膝狀態下小腿固定而大腿突然內旋或外旋。患者在上下樓梯、蹲下站起時膝蓋疼痛會加劇，有時還會出現關節交鎖現象。
4. 韌帶損傷：常見於運動中突然的扭轉、拉伸等暴力動作，如前交叉韌帶損傷，受傷時可能聽到啪的響聲，隨後膝蓋迅速腫脹、疼痛，行走困難。
5. 痛風：血液中尿酸水平過高，尿酸鹽結晶沈積在關節內，可引發膝蓋疼痛，疼痛往往較為劇烈，多在夜間突然發作，局部皮膚還可能出現紅腫、發熱。
膝蓋出現疼痛症狀時，應避免過度勞累和劇烈運動，減少對膝關節的損傷。注意膝關節保暖，防止受寒。及時前往醫院就診，通過詳細檢查明確病因，在醫生的專業指導下進行針對性治療，切不可自行盲目用藥或採取不恰當的處理方式，以免延誤病情。
