肝氣犯胃的表現有胃脘脹痛、噯氣、呃逆、情緒波動、食慾不振等。
1. 胃脘脹痛：肝氣郁結，橫逆犯胃，導致胃失和降，出現胃脘部脹滿疼痛的症狀，疼痛程度不一，且可能會隨著情緒的變化而加重或減輕。
2. 噯氣：胃氣上逆，通過口腔排出氣體，發出嗝嗝聲，這是由於肝氣犯胃，影響了胃氣的正常通降，導致氣體上逆所致。
3. 呃逆：膈肌不自主地痙攣收縮，引起急促而短暫的吸氣，同時伴有聲門突然關閉，發出特殊的聲音。肝氣犯胃致使胃氣上逆動膈，從而引發呃逆。
4. 情緒波動：肝主疏洩，調節情志。當肝氣犯胃時，往往伴隨著情緒方面的異常，如煩躁易怒、焦慮抑鬱等，情緒問題又會反過來加重肝氣犯胃的症狀。
5. 食慾不振：脾胃的運化功能受到肝氣的影響，導致脾胃功能減弱，食物的消化和吸收受到阻礙，進而出現食慾不振、進食減少等情況。
日常生活中，要注意保持心情舒暢，避免情緒大起大落，減少肝氣郁結的發生。飲食上，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免加重胃腸負擔。適當進行運動鍛鍊，促進氣血運行，增強脾胃功能。若出現上述症狀，應及時就醫，在醫生的指導下進行調理和治療。
