老人焦慮症的表現有情緒焦慮、軀體不適、睡眠障礙、認知偏差、行為改變等。
1. 情緒焦慮：老人常處於過度擔憂、恐懼的狀態，對生活中的小事也會憂心忡忡，比如擔心自己或家人的健康、害怕發生意外等，情緒難以放鬆，整日處於緊張不安之中。
2. 軀體不適：會出現多種軀體症狀，如心慌、胸悶、氣短，彷彿心臟要跳出嗓子眼；還可能有頭痛、頭暈，感覺頭部沈重或有緊箍感；腸胃不適也較為常見，像腹痛、腹脹、腹瀉等。
3. 睡眠障礙：入睡困難是常見表現，躺在床上很久都難以進入夢鄉，即便睡著也容易驚醒，睡眠淺且多夢，導致睡眠質量嚴重下降，進而影響白天的精神狀態。
4. 認知偏差：對周圍事物的看法變得消極，容易把事情往壞處想，過度放大困難和風險，對自身能力也缺乏信心，覺得自己無法應對生活中的各種問題。
5. 行為改變：坐立不安，經常走來走去，無法安靜地坐著或躺著；還可能出現反復檢查、反復詢問等強迫行為，試圖通過這些行為緩解內心的焦慮。
老人出現焦慮症表現時，家人要給予更多關心陪伴，營造溫馨穩定的生活環境。鼓勵老人適當運動、培養興趣愛好，轉移注意力。若症狀嚴重，務必及時就醫，遵循醫生的診斷和治療建議，按時服藥、定期復診，以有效緩解焦慮症狀。
