口腔內壁長了個肉凸起可能是咬傷、口腔潰瘍愈合不良、口腔黏膜囊腫、口腔乳頭狀瘤、口腔纖維瘤等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有藥物治療、手術治療等。
1. 咬傷：進食時不慎咬傷口腔內壁，在傷口愈合過程中，局部組織過度增生可形成肉凸起。若凸起較小，一般可自行吸收，在此期間要注意保持口腔清潔，避免再次損傷。若凸起較大，影響進食或引起疼痛，可遵醫囑使用康復新液含漱、西瓜霜噴劑噴塗、冰硼散外敷，促進傷口愈合與凸起消退。
2. 口腔潰瘍愈合不良：口腔潰瘍在愈合階段，若受到感染、局部刺激等因素影響，愈合過程受阻，可能形成肉凸起。要去除局部刺激因素，如殘根、不良修復體等。同時，遵醫囑使用復方氯己定含漱液含漱、曲安奈德口腔軟膏塗抹、重組人表皮生長因子凝膠外用，促進凸起恢復。
3. 口腔黏膜囊腫：多因黏液腺導管阻塞，黏液瀦留形成。較小的囊腫可先觀察，部分能自行吸收。若囊腫較大或反復出現，通常需手術切除。術後要注意口腔衛生，遵醫囑服用阿莫西林膠囊、甲硝唑片、頭孢克肟分散片預防感染。
4. 口腔乳頭狀瘤：由人乳頭瘤病毒感染引起，表現為口腔內壁的肉凸起。一般採取手術切除，切除後標本需送病理檢查。術後可遵醫囑使用干擾素凝膠、胸腺肽腸溶片、轉移因子膠囊，增強機體免疫力，降低復發幾率。
5. 口腔纖維瘤：多因局部刺激、創傷等引起纖維組織增生形成。通常以手術切除為主，完整切除瘤體。術後注意傷口護理，遵醫囑服用羅紅霉素膠囊、阿奇霉素分散片、左氧氟沙星片，防止傷口感染。
日常要注意保持口腔清潔衛生，養成良好的飲食習慣，避免食用過燙、過硬及辛辣刺激性食物，減少對口腔黏膜的刺激。定期進行口腔檢查，以便及時發現和處理異常情況。若肉凸起持續不消失、增大、疼痛或出現其他異常症狀，應及時就醫。
