尿結石最快的排出方法有大量飲水、適度運動、藥物排石、體外衝擊波碎石、手術取石等。
1. 大量飲水：通過增加尿量，對尿路起到衝刷作用，促使較小的結石隨尿液排出體外。一般建議每天飲水量在2000 - 3000毫升以上，以產生足夠多的尿液推動結石移動。
2. 適度運動：如跳繩、跑步、上下樓梯等運動，利用身體的震動和重力作用，幫助結石向下移動，增加排出的幾率。運動需循序漸進，避免過度勞累。
3. 藥物排石：在醫生指導下，使用擴張輸尿管、促進輸尿管蠕動的藥物，如坦索羅辛等，有助於結石排出。同時，一些溶石藥物可針對特定成分的結石進行溶解，輔助排出。
4. 體外衝擊波碎石：利用高能衝擊波聚焦後擊碎體內的結石，使其變成較小的碎塊，更易隨尿液排出。適用於直徑較小、位置合適的結石，該方法無需開刀，對身體損傷較小。
5. 手術取石：對於較大的結石或經其他方法無法排出的結石，可採用手術治療。包括輸尿管鏡碎石術、經皮腎鏡碎石取石術等，能直接將結石取出或擊碎後取出。
日常要養成良好的生活習慣，保持飲食均衡，避免攝入過多高草酸、高鈣食物，如菠菜、動物內臟等。同時，定期體檢，早發現問題並及時處理。若患有尿結石，務必嚴格遵醫囑進行治療和復查。
