月經先後無定期是指月經週期或提前或延後 7 天以上,連續 3 個週期以上者,主要表現為月經週期紊亂、經量或多或少、經色黯紅有塊、經行不暢、胸脅乳房脹痛、小腹脹痛、腰骶酸痛、頭暈耳鳴、面色晦暗或有褐斑等。
1.月經週期紊亂:月經來潮的時間不規律,提前或推後 7 天以上,且這種情況連續出現 3 個週期及以上。
2.經量異常:月經量可能增多或減少,沒有固定的規律。
3.經色改變:經血顏色黯紅,可能伴有血塊。
4.伴隨症狀:經行時可能出現胸脅乳房脹痛、小腹脹痛、腰骶酸痛等不適。部分患者還可能伴有頭暈耳鳴、面色晦暗或有褐斑等症狀。
5.情緒變化:患者可能會出現情緒波動,如煩躁、易怒、抑鬱等。
月經先後無定期的患者在日常生活中應注意保持良好的生活習慣,避免過度勞累和精神緊張,注意保暖,尤其是腹部保暖。飲食上要注意營養均衡,避免食用生冷、辛辣刺激性食物。如果症狀較為嚴重,應及時就醫,遵醫囑進行治療。