抑鬱發作的核心症狀有情緒低落、興趣缺乏、快感缺失、自責自罪、自殺觀念和行為等。
1. 情緒低落：表現為顯著而持久的情感低落，抑鬱悲觀。輕者悶悶不樂、無愉快感、興趣減退，重者痛不欲生、悲觀絕望、度日如年、生不如死。典型患者的抑鬱情緒有晨重夜輕的節律變化。
2. 興趣缺乏：對以前喜愛的各種活動如業餘愛好、娛樂等都失去興趣，不願參加社交活動，甚至對家人也表現得冷淡，回避與他人的交往。
3. 快感缺失：無法從日常活動、以往喜歡的事情中體驗到快樂，即使從事曾經能帶來愉悅感的活動，也感受不到任何樂趣。
4. 自責自罪：過分貶低自己的價值，以批判、消極和否定的態度看待自己的現在、過去和將來，把所有的過錯歸咎於自己，嚴重時可出現罪惡妄想。
5. 自殺觀念和行為：部分患者會出現自殺觀念，覺得活著沒有意義，甚至會付諸行動，這是抑鬱發作最危險的症狀，需要高度警惕。
日常生活中，若發現有類似症狀，應及時尋求專業幫助。要保持規律作息，適度運動，營造良好的生活環境。一旦確診，需嚴格遵醫囑服藥，定期復診，切不可自行增減藥量或停藥，以確保病情得到有效控制，防止復發。
