多囊卵巢綜合徵是一種常發生於育齡女性的激素失調疾病，以雄激素異常升高、持續無排卵以及卵巢上存在多個囊腫為主要特徵。
該疾病的發病原因較為複雜，遺傳因素在其中佔據一定比例，家族中有相關病史的人群發病風險相對較高。同時，生活方式也對其有影響，長期的高熱量飲食、運動量不足、精神壓力過大等，都可能促使疾病的發生發展。
多囊卵巢綜合徵會帶來多方面的不良影響。在生理上，患者常出現月經週期紊亂，表現為月經推遲、閉經或者月經淋灕不盡等情況。還會因雄激素水平過高，出現多毛症狀，如面部、胸部、腹部毛髮增多增粗。肥胖也是常見表現之一，且這種肥胖多集中在腹部。在生育方面，持續無排卵會導致受孕困難，是女性不孕症的常見原因之一。
對於患有多囊卵巢綜合徵的人群，在日常生活中要格外注意。保持健康的生活方式至關重要，飲食上需控制熱量攝入，多吃蔬菜、水果、全穀物等富含膳食纖維的食物，減少高糖、高脂肪食物的攝取。適當增加運動量，每周堅持一定時長的有氧運動和力量訓練。同時，要學會調節情緒，避免長期處於緊張、焦慮狀態。並且要嚴格按照醫生的囑咐進行治療和復查，以便及時調整治療方案，更好地控制病情。
