年齡相關性白內障是一種由於年齡增長，晶狀體逐漸老化、混濁，進而影響視力的眼部疾病，又被稱為老年性白內障，是最常見的白內障類型。
隨著年齡的不斷增加，晶狀體的代謝功能逐漸衰退，其內部的蛋白質成分發生改變，導致晶狀體透明度下降，出現混濁現象。這種混濁會阻礙光線正常透過晶狀體到達視網膜，從而引起視力下降。早期症狀可能較為輕微，僅表現為輕度的視力模糊、眼前有暗影等，對日常生活影響較小。但隨著病情進展，視力下降會愈發明顯，嚴重時甚至可導致失明。
年齡相關性白內障的發生與多種因素有關。除了年齡這一主要因素外，長期的紫外線照射、全身性疾病如糖尿病、眼部的慢性炎症、遺傳因素以及不良的生活習慣如吸煙、酗酒等，都可能加速晶狀體混濁的進程，增加患病風險。
日常生活中，為預防年齡相關性白內障的發生或延緩其發展，要注意做好眼部防護，避免長時間暴露在強光下，外出時可佩戴太陽鏡。保持健康的生活方式，均衡飲食，多攝入富含維生素和抗氧化物質的食物，如新鮮蔬果等。同時，積極控制全身性疾病，定期進行眼部檢查。若出現視力異常變化，應及時就醫，遵循醫生的建議進行診斷和治療。
