脈絡具有運行氣血、聯絡臟腑肢節、溝通表裡上下等生理功能。
脈絡是人體經絡系統的分支，縱橫交錯，遍布全身。運行氣血是其重要功能之一，它就像一條條輸送管道，將從脾胃運化而來的水谷精微和吸入的清氣，輸送到全身各個臟腑組織器官，為其提供營養物質，維持正常的生理活動。若脈絡運行氣血功能失常，相關臟腑組織就會因得不到充足滋養而出現病變。
聯絡臟腑肢節方面，脈絡將人體的五臟六腑、四肢百骸、五官九竅等緊密聯繫在一起，使人體成為一個有機的整體。通過脈絡的聯絡，各個臟腑之間能夠相互協調、相互配合，共同完成人體的各項生理功能。比如，眼睛能視物，依賴脈絡將眼睛與肝臟相連，使肝臟的精氣得以滋養眼睛。
溝通表裡上下也是脈絡的關鍵功能。人體有表裡之分，臟腑在內為里，肌膚在外為表。脈絡能將臟腑的精氣輸送到體表，滋養肌膚腠理；同時，體表受到的各種刺激也能通過脈絡傳導至臟腑。上下之間，脈絡也起著溝通作用，使人體上部與下部的氣血得以流通，維持人體整體的平衡。
在日常生活中，應注重對脈絡的養護。保持規律作息，避免熬夜，讓身體各臟腑經絡得到充分休息。適度運動，促進氣血在脈絡中的運行。飲食上，均衡營養，避免過食辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，以防損傷脈絡。若身體出現不適，應及時就醫，遵循醫生的建議進行調理和治療，以維護脈絡的正常生理功能。
