情緒低落並非特指某一種疾病，而是多種精神心理疾病或身體疾病可能出現的症狀表現。
情緒低落是一種顯著而持久的情緒狀態，表現為心情沮喪、失去興趣和愉悅感、自責自罪、思維遲緩、意志活動減退等。在抑鬱症中，情緒低落是核心症狀之一，患者常常整日情緒低沈，對以往喜愛的活動也提不起勁，嚴重影響日常生活、工作及社交。
除了抑鬱症，雙相情感障礙在抑鬱發作期也會出現明顯的情緒低落，同時可能伴有疲勞、注意力不集中等情況，且該疾病還有躁狂發作期，會出現情緒高漲、精力充沛等相反表現。
一些軀體疾病也可能引發情緒低落，比如甲狀腺功能減退症，因甲狀腺激素分泌減少，影響身體代謝及神經系統功能，導致患者情緒低落、乏力、嗜睡等。
在日常生活中，若出現持續的情緒低落，應予以重視。要保持規律的生活作息，保證充足睡眠，適度進行運動鍛鍊，合理飲食，多與他人交流溝通。若情緒低落狀態持續較長時間且嚴重影響生活，務必及時就醫，進行全面評估與診斷，遵循專業醫生的建議接受相應治療。
