代償頭位是指當眼外肌存在麻痹或其他病變時，為了避免或減輕復視、頭暈等不適症狀，頭頸部採取的一種特殊姿勢。
正常情況下，雙眼的眼外肌相互協調，使眼球能夠準確地向各個方向轉動，從而保證雙眼視覺的正常。但當某條眼外肌出現問題，如因外傷、炎症、神經病變等導致其功能減弱或喪失時，雙眼的運動就會不協調，進而產生復視現象，即一個物體被看成兩個影像。為了克服這種視覺干擾，身體會不自覺地調整頭位，試圖讓雙眼盡可能恢復正常的視覺功能。
代償頭位的表現形式多樣，可能是頭向一側傾斜、下巴上抬或內收、頭向左或向右扭轉等。不同的眼外肌病變會導致不同類型的代償頭位。例如，上斜肌麻痹時，頭常向健側肩部傾斜，面向患側轉動，下頜內收。
在日常生活中，若發現有異常的頭位姿勢，應及時就醫檢查，以確定是否存在眼外肌相關疾病。一旦確診，需積極配合醫生進行治療。治療方法包括藥物治療、手術治療等，具體方案需根據病因和病情嚴重程度而定。治療期間要嚴格按照醫生的囑咐，按時用藥、定期復查，以促進病情的恢復，改善代償頭位，提高視覺質量。
