第一次來月經，經血顏色通常在暗紅色到鮮紅色之間都算正常。
月經是女性子宮內膜在激素作用下發生週期性變化，進而出現的子宮內膜脫落及出血現象。初次月經時，由於子宮內膜脫落情況以及出血量不同，經血顏色會有所差異。
暗紅色經血較為常見。因為經血中不僅有血液，還包含子宮內膜碎片、宮頸黏液及脫落的陰道上皮細胞等成分。當經血在宮腔內停留一段時間後流出，血紅蛋白經過氧化，顏色就會呈現暗紅色。
而鮮紅色經血也可能出現。如果子宮內膜脫落速度較快，出血量相對較多，經血在體內停留時間較短，就會呈現鮮紅色。
月經初期或末期，經血量較少，經血顏色可能會偏淡，呈淡紅色甚至褐色。因為少量經血在陰道酸性環境作用下，顏色發生改變。
對於初次來月經的情況，要注意保持外陰清潔，勤換衛生巾，選擇質量可靠、適合自己的產品。同時，要注意休息，避免劇烈運動和過度勞累。飲食上，避免食用生冷、辛辣等刺激性食物。若月經期間出現嚴重腹痛、經血顏色異常改變或持續時間過長等情況，應及時就醫，遵循醫生的建議進行檢查和處理 。
