早上洗臉流鼻血可能由空氣乾燥、用力揉搓、鼻腔炎症、鼻中隔偏曲、鼻腔異物等引起。
1. 空氣乾燥：室內空氣過於乾燥會使鼻腔黏膜水分流失，變得脆弱易出血。可使用加濕器增加空氣濕度，多喝水，保持鼻腔濕潤。
2. 用力揉搓：洗臉時用力揉搓鼻子，可能損傷鼻腔黏膜導致出血。洗臉動作應輕柔，避免過度用力刺激鼻腔。
3. 鼻腔炎症：如鼻炎、鼻竇炎等，炎症刺激會使鼻腔黏膜充血、水腫，容易破裂出血。需積極治療鼻腔炎症，可遵醫囑使用鼻噴藥物、口服藥物等。
4. 鼻中隔偏曲：鼻中隔向一側或兩側偏曲，局部黏膜變薄，受氣流、洗臉等刺激易出血。症狀嚴重時可能需手術矯正鼻中隔。
5. 鼻腔異物：鼻腔內進入異物未及時取出，長期刺激鼻腔黏膜可引發炎症、出血。需及時就醫，由專業醫生取出異物。
日常要注意保持鼻腔清潔，避免頻繁挖鼻。若經常出現早上洗臉流鼻血的情況，應及時前往醫院檢查，明確原因，在醫生的指導下進行針對性處理。
