寶寶愛趴著睡常見原因有習慣、腹部不適、尋求安全感、呼吸不暢、腸胃蠕動等。
1. 習慣：寶寶在媽媽肚子里時就是腹部朝內、背部朝外的姿勢，出生後趴著睡會讓其感覺熟悉和舒適，長期保持就形成了習慣。可在寶寶睡著後輕輕將其翻正為仰臥或側臥，多引導幾次，逐漸幫助其改變睡姿。
2. 腹部不適：寶寶腸胃功能較弱，進食不當等易引起腹部脹氣、消化不良等不適，趴著睡能一定程度上壓迫腹部，緩解不適。要注意合理餵養，避免寶寶進食過多、過快，適當幫寶寶按摩腹部，促進消化。
3. 尋求安全感：趴著睡時身體與床面接觸面積大，能給寶寶帶來類似被環抱的安全感。家長可在寶寶睡前多陪伴安撫，給寶寶使用安撫玩具等，增加安全感。
4. 呼吸不暢：寶寶鼻腔有分泌物堵塞、腺樣體肥大等導致呼吸不暢時，趴著睡可能會讓呼吸更順暢。要及時清理寶寶鼻腔分泌物，若懷疑腺樣體肥大等問題，需就醫檢查。
5. 腸胃蠕動：趴著睡能促進腸胃蠕動，利於消化。日常要注意寶寶飲食規律和營養均衡。
日常要多關注寶寶睡眠情況，定期幫寶寶調整睡姿。若寶寶趴著睡伴有異常症狀，如哭鬧不止、呼吸急促等，應及時就醫檢查 。
