新型冠狀病毒感染治療後的康復涉及身體機能恢復、心理調節、營養補充、運動鍛鍊、日常護理等。
1. 身體機能恢復：密切關注呼吸、心臟等重要器官功能，遵循醫生建議進行相關檢查，確保身體各項指標逐漸恢復正常，對於存在基礎疾病的更需加強監測與針對性治療。
2. 心理調節：部分患者康復後可能出現焦慮、抑鬱等心理問題，可通過與家人朋友交流、參加心理輔導課程等方式緩解不良情緒，保持積極樂觀心態。
3. 營養補充：保證飲食均衡，攝入富含蛋白質、維生素、礦物質等營養物質的食物，如肉類、蛋類、新鮮蔬果等，增強身體抵抗力，助力身體康復。
4. 運動鍛鍊：根據自身身體狀況，循序漸進開展運動，從散步、瑜伽等低強度運動開始，逐漸增加運動強度和時間，以提高身體素質。
5. 日常護理：注意休息，保證充足睡眠，避免過度勞累，同時做好個人衛生，保持居住環境清潔通風。
康復過程中要保持耐心，嚴格按照醫生的囑咐進行護理和康復訓練。定期復查，及時瞭解身體恢復情況，若出現異常症狀應立即就醫。日常生活中養成良好生活習慣，提高自身免疫力，以更好地應對疾病帶來的影響，逐步恢復到健康狀態。
