腎與膀胱相表裡是中醫臟腑學說中的一個重要理論，指腎與膀胱在生理功能、經絡聯繫等方面存在著密切的相互關係，相互配合、相互影響。
在生理功能上，腎主水，對人體水液代謝起著主宰作用，負責調節水液的生成、輸布和排泄。膀胱則主要功能是儲存和排泄尿液。腎的氣化功能正常，才能使膀胱開合有度，尿液得以正常生成、儲存與排泄。若腎的氣化失常，可導致膀胱功能失調，出現尿頻、尿急、遺尿或小便不利等症狀。
經絡聯繫方面，足少陰腎經與足太陽膀胱經相互絡屬，通過經絡的溝通，使腎與膀胱在生理功能上相互協調，在病理狀態下相互影響。當膀胱感受外邪時，可通過經絡內傳於腎；腎的精氣不足，也可影響膀胱的功能。
在日常生活中，應注重對腎與膀胱的養護。保持規律作息，避免熬夜，因為夜晚是腎臟進行自我修復和調養的重要時段。飲食上，可適當食用一些益腎的食物，如黑芝麻、核桃等。同時，要注意適量飲水，避免憋尿，以維持膀胱正常的生理功能。若出現腎與膀胱相關的不適症狀，應及時就醫，遵循醫生的專業指導進行診斷和治療。
