葡萄糖測定是一種用於檢測血液、尿液等生物樣本中葡萄糖含量的醫學檢驗項目。
葡萄糖是人體重要的供能物質，其在體內的含量處於動態平衡狀態。血液中的葡萄糖水平能反映身體對糖的代謝情況。通過葡萄糖測定，可瞭解機體是否能正常調節血糖，進而輔助診斷多種疾病。
空腹血糖測定是常見的葡萄糖測定方式之一，一般要求禁食8小時以上後採血檢測。正常空腹血糖範圍在3.9～6.1mmol/L。若空腹血糖值高於正常範圍，可能提示存在糖代謝異常，如糖尿病；低於正常範圍，則可能有低血糖症等情況。
口服葡萄糖耐量試驗也是重要的葡萄糖測定手段。受檢者需口服一定量葡萄糖，然後在不同時間點採血檢測血糖變化。該試驗有助於診斷隱匿性糖尿病或評估血糖調節功能。
尿液葡萄糖測定可作為初步篩查方法。正常情況下，尿液中僅有極少量葡萄糖，當血糖升高超過腎糖閾時，尿液中會出現葡萄糖。
日常生活中，保持健康的生活方式對維持正常血糖水平至關重要。合理飲食，控制碳水化合物攝入，避免高糖、高脂肪食物，適當增加膳食纖維攝入。規律運動，每周堅持一定時長的有氧運動和力量訓練。定期體檢，關注血糖變化。若檢測發現葡萄糖異常，應及時就醫，遵循醫生建議進一步檢查和治療。
