尿沈澱紅細胞高指的是在尿液經過離心沈澱後，在顯微鏡下觀察到的紅細胞數量超出了正常範圍。這是一項重要的尿液檢查指標，能反映泌尿系統的健康狀況。
正常情況下，尿液中僅有極少量紅細胞，離心沈澱後每高倍視野紅細胞一般不超過3個。當尿沈澱紅細胞高於此數值時，表明可能存在多種情況。可能是泌尿系統受到感染，如腎盂腎炎、膀胱炎等，炎症刺激會導致黏膜出血，紅細胞進入尿液。也可能是泌尿系統結石，結石在移動過程中划破尿路黏膜，引起出血，進而使尿中紅細胞增多。腎臟疾病如腎小球腎炎等，會因腎臟濾過功能受損，紅細胞漏出到尿液中。
另外，一些全身性疾病也可能導致尿沈澱紅細胞高，比如血小板減少性紫癜，因凝血功能異常，容易出現出血傾向，包括泌尿系統出血。還有劇烈運動後，也可能出現一過性的尿紅細胞增多。
發現尿沈澱紅細胞高後，應進一步檢查明確病因。在日常生活中，要注意保持充足的水分攝入，通過多喝水、多排尿，衝刷尿路，減少細菌滋生和結石形成的風險。同時，要注意休息，避免過度勞累，防止加重腎臟負擔。若檢查確診疾病，務必嚴格按照醫生的囑咐進行治療，按時服藥、定期復查，以便及時瞭解病情變化和調整治療方案。
