老年人流鼻血常見原因有空氣乾燥、用力擤鼻、鼻腔炎症、高血壓、血液系統疾病等。
1. 空氣乾燥：室內空氣過於乾燥，會使鼻腔黏膜變得脆弱，容易破裂出血。可使用加濕器增加室內濕度，保持鼻腔濕潤，也可在鼻腔塗抹凡士林等潤滑劑。
2. 用力擤鼻：老年人鼻腔黏膜相對較薄，用力擤鼻時可能導致鼻黏膜破損出血。要教導老人避免用力擤鼻，若鼻腔有分泌物，可輕輕按壓一側鼻翼，擤出另一側分泌物。
3. 鼻腔炎症：如鼻竇炎等鼻腔炎症，會使鼻黏膜處於充血狀態，容易出血。需積極治療鼻腔炎症，可在醫生指導下使用鼻噴藥物、口服抗生素等。
4. 高血壓：血壓波動升高時，可能導致鼻腔血管破裂出血。要嚴格控制血壓，遵醫囑按時服用降壓藥，定期測量血壓，保持情緒穩定，避免劇烈運動。
5. 血液系統疾病：某些血液系統疾病會影響凝血功能，導致鼻出血。應及時就醫，進行血常規、凝血功能等相關檢查，明確診斷後針對性治療。
老年人日常要注意保持鼻腔清潔濕潤，避免挖鼻等不良習慣。若鼻出血頻繁或出血量大，應及時就醫，查明原因並接受規範治療。
