單雙乳蛾是中醫病症名。單乳蛾指一側喉核紅腫疼痛，形似乳頭或蠶蛾；雙乳蛾則是雙側喉核同時紅腫疼痛。在現代醫學中，單雙乳蛾大致對應扁桃體炎。
喉核，也就是扁桃體，位於咽喉兩側。當人體外感風熱之邪，或肺胃熱盛時，邪氣容易積聚於咽喉，導致喉核氣血壅滯，從而引發單雙乳蛾。患者通常會感到咽喉疼痛，吞咽時疼痛加劇，嚴重時甚至會影響呼吸和吞咽。還可能伴有發熱、惡寒、頭痛等全身症狀。
單雙乳蛾的發生與多種因素有關。外感邪氣是常見原因，如在季節交替、氣溫變化時，人體抵抗力下降，風熱之邪容易侵襲。過食辛辣、肥甘厚味等刺激性食物，導致肺胃積熱，也會誘發該病。
日常生活中，預防單雙乳蛾十分重要。要注意保持口腔清潔，養成飯後漱口的習慣，減少口腔內細菌滋生。飲食上，盡量避免食用過多辛辣、油膩、刺激性食物，多吃清淡、富含維生素的食物，增強身體抵抗力。同時，根據天氣變化及時增減衣物，避免外感邪氣。若出現咽喉不適等症狀，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療，切不可自行用藥，以免延誤病情。
