9至10歲兒童缺鈣可能會出現生長痛、牙齒問題、睡眠不佳、骨骼異常、情緒不穩定等。
1.生長痛：兒童在生長髮育過程中，骨骼生長迅速，若鈣攝入不足，可能會引起生長痛，表現為腿部、膝蓋等部位的疼痛。
2.牙齒問題：缺鈣可能導致牙齒發育不良，如牙齒鬆動、出牙晚、齲齒等。
3.睡眠不佳：缺鈣會影響神經系統的穩定性，導致兒童睡眠質量下降，出現入睡困難、多夢、易驚醒等情況。
4.骨骼異常：鈣是骨骼的主要成分，缺鈣可能引起骨骼發育異常，如雞胸、O型腿、X型腿等。
5.情緒不穩定：兒童缺鈣時，可能會出現情緒波動較大、煩躁不安、易怒等表現。
兒童缺鈣會對其生長髮育產生不良影響，家長應注意孩子的飲食均衡，多攝入富含鈣的食物，如奶製品、豆製品、海鮮等。若孩子出現上述缺鈣症狀，應及時就醫，在醫生的指導下進行補鈣治療。
