腸道菌群失調的症狀有腹瀉、便秘、腹痛、惡心嘔吐、發熱等。
1. 腹瀉:腸道菌群平衡被打破後,有害菌大量繁殖,刺激腸道黏膜,影響腸道正常的吸收和分泌功能,導致腸道蠕動加快,水分吸收不完全,從而引發腹瀉。腹瀉程度不一,輕者可能每天排便次數增多,糞便質地較稀;重者可能出現水樣便,甚至一天排便十幾次,嚴重影響生活質量。
2. 便秘:當有益菌數量減少,腸道的消化和推進功能減弱,糞便在腸道內停留時間過長,水分被過度吸收,就會變得乾結,難以排出,進而引發便秘。患者可能會出現排便困難、排便間隔時間延長等情況。
3. 腹痛:腸道菌群失調時,腸道內的氣體產生過多,腸道蠕動紊亂,腸壁受到刺激,引發腹痛。疼痛的部位、性質和程度因人而異,可為隱痛、脹痛或絞痛,有時還可能伴有腹脹。
4. 惡心嘔吐:腸道菌群失衡可能導致腸道內的有害物質增多,這些物質被吸收入血後,刺激胃腸道的感受器,通過神經反射引起惡心、嘔吐等症狀。嘔吐物通常為胃內容物。
5. 發熱:嚴重的腸道菌群失調可能引發腸道感染,細菌或病毒等病原體釋放的毒素進入血液,影響人體的體溫調節中樞,導致體溫升高,出現發熱症狀。
日常生活中要注意保持健康的生活方式,合理飲食,多吃富含膳食纖維的食物,避免濫用抗生素。若出現上述症狀,應及時就醫,在醫生的指導下進行診斷和治療,以恢復腸道菌群的平衡。