橫紋肌溶解症的症狀有肌肉疼痛、乏力、茶色尿、惡心嘔吐、發熱等。
1. 肌肉疼痛：這是較為常見的症狀，多表現為受累肌肉的酸痛、壓痛，常見於四肢肌肉，尤其是下肢，可呈對稱性發作，疼痛程度不一，輕者可能僅為輕微不適，嚴重時會影響正常活動，導致行走困難等情況。
2. 乏力：患者會感到全身或局部肌肉力量減弱，日常活動容易疲勞，比如抬手、起身等簡單動作都可能變得費力，嚴重影響生活自理能力。
3. 茶色尿：由於橫紋肌溶解後，肌紅蛋白釋放入血，經過腎臟濾過形成尿液排出，使得尿液顏色加深，呈現出濃茶色或醬油色，這是橫紋肌溶解症的一個典型特徵。
4. 惡心嘔吐：部分患者會出現消化系統症狀，惡心、嘔吐較為常見，可能與橫紋肌溶解引發的體內代謝紊亂、毒素刺激胃腸道等因素有關。
5. 發熱：少數情況下，患者會出現發熱症狀，體溫可輕度或中度升高，這可能是機體對橫紋肌溶解產生的炎症反應。
日常生活中要注意避免過度運動、防止肌肉損傷，合理安排運動強度和時間。若從事高強度體力勞動或劇烈運動，要做好熱身和拉伸。一旦出現上述症狀，應及時就醫檢查，明確診斷後積極配合治療，嚴格遵醫囑用藥、休息，以便早日康復。
