肝滯氣郁的症狀有情緒抑鬱、脅肋脹痛、胃脘痞滿、月經不調、咽部異物感等。
1. 情緒抑鬱：肝主疏洩，當肝滯氣郁時，疏洩功能失常，會導致情志不暢，出現情緒抑鬱、悶悶不樂、唉聲嘆氣等表現，對日常的生活和工作都可能產生影響。
2. 脅肋脹痛：肝臟位於脅肋部，肝氣郁滯時，氣血運行不暢，容易在脅肋部位出現脹痛、竄痛等不適症狀，疼痛程度和發作頻率因人而異。
3. 胃脘痞滿：肝滯氣郁會影響脾胃的正常運化功能，導致脾胃氣機阻滯，出現胃脘痞滿、食慾不振、消化不良等症狀，進食後可能會加重不適。
4. 月經不調：女子以肝為先天，肝滯氣郁會影響衝任二脈，導致月經週期紊亂、月經量或多或少、經色暗紅有血塊等月經不調的症狀。
5. 咽部異物感：肝氣郁滯，氣不行津，津液凝聚成痰，痰氣互結於咽喉，會出現咽部有異物感，咯之不出，咽之不下，但不影響進食。
出現上述症狀時，應注意調節情緒，保持心情舒暢，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，規律作息。若症狀較為嚴重或持續不緩解，需及時就醫，在醫生的指導下進行規範治療。
