轉氨酶一直降不下來可能是由不良生活習慣、藥物影響、肝臟疾病、膽囊疾病、心肌疾病等原因導致。
1. 不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累、大量飲酒等會加重肝臟負擔，影響轉氨酶代謝使其居高不下。應保持規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠；減少應酬，避免酗酒；適當進行有氧運動，如散步、慢跑等，增強體質。
2. 藥物影響：某些藥物如抗生素、抗癲癇藥等可能損傷肝臟細胞，引起轉氨酶升高且難以下降。在醫生指導下，能停藥的盡量停藥，不能停藥的可調整藥物劑量或更換對肝臟損傷小的藥物，同時可適當服用保肝藥物輔助治療。
3. 肝臟疾病：像病毒性肝炎、脂肪肝、肝硬化等，肝臟細胞受損嚴重，轉氨酶持續釋放到血液中。針對不同肝病治療，如病毒性肝炎需抗病毒治療，脂肪肝要控制體重、調整飲食結構，肝硬化則要防治併發症等。
4. 膽囊疾病：膽囊炎、膽結石等會影響膽汁排泄，膽汁反流刺激肝臟，導致轉氨酶異常。根據病情，輕者可保守治療，如消炎利膽，重者可能需手術切除膽囊或取出結石。
5. 心肌疾病：心肌炎等心肌疾病會使心肌細胞受損，釋放轉氨酶入血。需臥床休息，減輕心臟負擔，使用營養心肌藥物，積極治療原發病。
日常要養成良好生活習慣，定期體檢監測肝功能。若轉氨酶持續異常，務必嚴格遵醫囑進一步檢查和治療。
