股骨髖臼撞擊症的表現有髖關節疼痛、活動受限、彈響或卡頓、步態異常、肌肉萎縮等。
1. 髖關節疼痛：多為腹股溝區深部的隱痛或酸痛，在長時間行走、上下樓梯、久坐後起身等活動時加重，休息後可緩解，部分患者在夜間也會出現疼痛，影響睡眠質量。
2. 活動受限：髖關節的屈伸、旋轉等活動範圍減小，尤其是內旋和屈曲動作，患者可能難以完成盤腿、蹺二郎腿等動作，嚴重時會影響日常的穿衣、脫襪等生活自理行為。
3. 彈響或卡頓：在髖關節活動過程中，有時會感覺到明顯的彈響，就像關節內有東西在摩擦，部分患者還會出現關節突然卡頓的現象，需要通過改變姿勢或活動幾下才能恢復正常活動。
4. 步態異常：由於髖關節疼痛和活動受限，患者行走時會不自覺地調整步態，表現為跛行，行走速度減慢，步幅減小，以減輕髖關節的負擔。
5. 肌肉萎縮：長期患病且活動量減少，會導致髖關節周圍的肌肉得不到足夠的鍛鍊，逐漸出現萎縮，表現為大腿變細，肌肉力量減弱。
日常要注意避免過度運動和長時間保持同一姿勢，減少對髖關節的損傷。出現相關症狀應及時就醫，明確診斷後遵醫囑進行治療，包括保守治療和必要時的手術干預，以改善症狀，提高生活質量。
