低血鈣的症狀包括手足抽搐、感覺異常、腱反射亢進、精神症狀、皮膚改變等。
1. 手足抽搐:低血鈣時神經肌肉興奮性增高,最常見的表現就是手足抽搐。先是手部呈助產士手樣,即腕關節屈曲、手指伸直、拇指內收貼近掌心;足部則表現為踝關節伸直、足趾下屈、足底呈弓狀。嚴重時可累及全身骨骼肌,引發全身驚厥。
2. 感覺異常:患者常自覺口周、指尖等部位麻木、刺痛,這是由於神經的應激性增加,對感覺的傳導和感知出現異常,從而產生這些不適的感覺。
3. 腱反射亢進:低血鈣影響神經傳導,使得腱反射弧的興奮性改變,導致腱反射出現亢進現象,通過醫生檢查可發現膝腱反射、跟腱反射等比正常情況更為活躍。
4. 精神症狀:低血鈣還可能影響神經系統的正常功能,引發精神症狀,如焦慮、抑鬱、失眠、記憶力減退等,嚴重時甚至可能出現幻覺、妄想等精神障礙。
5. 皮膚改變:長期低血鈣會使皮膚乾燥、脫屑,毛髮粗糙易折斷,指甲變脆、有橫紋等,因為鈣對維持皮膚和附屬器的正常結構和功能有重要作用。
日常生活中,要注意合理飲食,多攝入富含鈣的食物,如牛奶、豆製品、魚蝦等。適當進行戶外活動,增加日照時間,促進維生素D的合成,有助於鈣的吸收。若出現上述症狀,應及時就醫檢查,明確病因,在醫生的指導下進行規範治療,切不可自行用藥,以免延誤病情。