胃腸消化不好的症狀包括腹脹、腹痛、食慾不振、惡心嘔吐、消化不良等。
1. 腹脹：胃腸蠕動功能減弱，食物在胃腸道內停留時間過長，發酵產生氣體，導致腹部脹滿不適，有時還會伴有腹部膨隆。
2. 腹痛：疼痛性質多樣，可為隱痛、脹痛、刺痛等，疼痛部位多集中在上腹部或臍周，可能是胃腸痙攣、炎症刺激等原因引起。
3. 食慾不振：胃腸消化功能受影響，消化液分泌異常，對食物的消化和吸收能力下降，從而導致食慾減退，進食量減少。
4. 惡心嘔吐：胃腸動力紊亂，胃內容物反流，刺激食管和咽部，引發惡心、嘔吐症狀，嘔吐物多為未消化的食物或胃液。
5. 消化不良：進食後食物不能充分被消化分解，出現早飽、餐後飽脹、噯氣等表現，還可能伴有大便性狀改變，如腹瀉或便秘。
出現胃腸消化不好的症狀時，日常要注意規律飲食，避免暴飲暴食，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。注意腹部保暖，避免著涼。適當進行運動，促進胃腸蠕動。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，明確病因，遵醫囑進行治療 。
