背筋膜炎症狀有疼痛、肌肉緊張、活動受限、皮膚麻木、肌肉無力等。
1. 疼痛：是背筋膜炎最為突出的症狀，多表現為背部瀰漫性的酸痛，疼痛程度因人而異，在勞累、受涼後疼痛往往會加劇，休息和熱敷後可稍有緩解，疼痛通常呈持續性，會給日常生活帶來諸多不便。
2. 肌肉緊張：患病部位的肌肉會處於緊張狀態，觸摸時可感覺到肌肉僵硬，如同條索狀硬塊，這是身體為了保護受傷部位而產生的一種自我防禦反應，長期肌肉緊張還可能進一步加重疼痛。
3. 活動受限：由於疼痛和肌肉緊張，背部的活動範圍會受到明顯限制，比如彎腰、轉身、後仰等動作都可能因疼痛而無法正常完成，嚴重影響身體的靈活性和日常行動。
4. 皮膚麻木：部分患者會出現背部局部皮膚麻木的症狀，因為炎症刺激到了周圍神經，導致神經感覺功能出現異常，使得皮膚對外界刺激的感知變得遲鈍。
5. 肌肉無力：在病情較為嚴重時，背肌力量會有所下降，出現肌肉無力的情況，這會影響到正常的身體支撐和運動功能，導致一些簡單動作也難以順利完成。
背筋膜炎患者在日常生活中要注意背部保暖，避免長時間保持同一姿勢，適當進行背部肌肉鍛鍊，增強肌肉力量。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，嚴格遵醫囑進行治療，切不可自行盲目用藥或處理，以免延誤病情。
